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Agradecerte no solo a a ti amigo , colaborador, visitante, viajero de la web sino también a mis colegas, profesores, formadores que en mi carrera Desde el Coaching y la PNL con sus aportes, consejo y visión me han puesto en este hermoso camino de crecimiento y expansión de conciencia.

50.000 Visitas es una etapa en el camino que nos impulsa y estimula a seguir trabajando, escribiendo artículos, y compartiendo el conocimiento pues este último cuando es compartido se multiplica, expande y nos regresa ampliado.

Estate atento a la web, puedes suscribirte a ella y de esta forma mantenerte informado de las novedades y con motivo de esta celebración voy a estar en estos días subiendo un regalito para todos los miembros suscritos  en el cual habrá valiosa información.

Gracias , a ti , gracias a todos.

Mauricio Serrato

 Cuando hablamos de comunicar , en general se piensa que en primera instancia es lo que decimos, más nos sorprendemos cuando en nuestra comunicación lo que expresamos en palabras es tan solo un 7% mientras que el 93% restante es la comunicación no verbal, lo que correspondería a 55% de la corporalidad y a un 38% de la forma en que lo decimos: tono , ritmo , parafraseo, etc.

Entonces ¿que pasa con esto?

Cuando hablamos expresamos mucho más que palabras, cada gesto, acceso ocular, inspiración o ademán así como el tono de la expresión , las pausas y parafraseo está diciendo para el Coach mucho más que una oración.

Cuando comunicamos lo hacemos desde nuestro modelo de Mundo, el cual tiene una matriz única, basada en las experiencias y en los filtros, que son las distorsiones, generalizaciones y omisiones de la información que procesamos y que por resultado obtenemos estados internos asociados a esas experiencias que determinan la fisiología al comunicar “nuestra realidad”.

En este proceso de apoyar a otros a el cambio nos damos cuenta lo frágil y delicada de la naturaleza humana y lo poderosas que son las experiencias que vivimos y las profundas raíces que suelen echar en lo profundo de el Ser.

Al abordar una historia de cualquier tipo sabemos que hay algo más allá de la misma y al apoyarnos en las distinciones que la PNL y el Coaching brindan podemos ejercer la pregunta Proactiva, o Reactiva, que nos saque de la zona de Confort.

Escuchamos : “Todos están en mi contra”….y entonces surge ¿Quienes Son todos?, mis compañeros, ¿Cual o cuales en particular? Los de mi oficina….¿Todos los Compañeros de tu Oficina están en tu contra ? ….bueno en si no todos…. los del sector de proveeduría. ¿Que pasa allí que te hace pensar que están en tu contra?

Este ejemplo de un trocito de una sesión de Coaching ,es despejando una generalización el Coachee, expresaba “Todos” lo cual es una generalización , ya que cuando fuimos despejando en si no eran todos y al finalizar esa sesión tampoco se trataba de varios o alguien en particular sino de una falsa percepción que el tenía producto de una creencia.

En las competencias Clave del Coaching Según la ICF (International Coach Federation) hay dos que me gustaría resaltar y es Presencia del Coach, y Escucha Activa las cuales se ven altamente enriquecidas cuando se aplica la PNL a ellas ya que la agudeza perceptiva del Coach se vuelve mas profunda y penetra aún más en la comunicación y el modelo de mundo del Coachee.

Cuando trabajamos una sesión De Coaching , lo hacemos desde el Coaching sea este Ontológico el cual practico, Sistémico o de cualquier otra Escuela o Corriente , más si el Coach es un operador Certificado y habilitado de PNL, esto ayudará a que las preguntas sean mas poderosas y potenciadoras del cambio.

La PNL tiene un efecto que pareciera ser milagroso y eso se debe a que trabaja con sentimientos, sensaciones y experiencias, y es posible en el lugar del temor poner valor, donde había tristeza llevar la alegría y en situaciones de postergación alcanzar la acción y la sinergia.

Mediante la misma nos es posible ir directamente a experiencias del pasado y transformarlas, y el resultado es que si modificamos nuestro pasado el presente cambiará.

En conclusión la PNL nos facilita un modo de aprendizaje rápido y permanente que nos ayuda a definirnos, e ir redescubriéndonos en varios aspectos de nuestra vida.

Es posible pintar con nuevos colores el mundo, liberar esa melodía interior que llevamos dentro y sentir a flor de piel la calidez de la vida, aspirando la fragancia de los dulces frutos que ella tiene para nuestro disfrute.

Mauricio Serrato
Coach Ontológico
Facilitador de PNL

“El Credo Optimista”escrito por Christian D. Larson en 1912

Me parece brillante y un gran  aporte a tener en cuenta en nuestra jornada diaria, este credo nos aporta una visión que aplicado con constancia y tenacidad no solo transformará nuestra vida sino la de nuestros semejantes y de todos quienes nos rodean.

Espero sus comentarios y también que lo compartan con sus amigos y familiares. Mauricio Serrato.

Para la mente inconsciente da Igual lo que elijas, ella procurará satisfacerte.
Si decides embotarte de pensamientos derroteros, y limitarte con la creencia de que hay pocos recursos disponibles, eso será lo que obtendrás para ti.

Reprogramar nuestra vida, requiere de enfocar la atención en el tipo de pensamientos que cursamos durante todo el día, las 24 horas del mismo , e inclusive cuando nos vamos a Dormir.
En esta última parte no tenemos tanto control sobre los pensamientos, mas nos es posible programarnos en que tipo de descanso deseamos tener.

En mi investigación de campo, así le llamo yo a las entrevistas que realizo con personas de diferentes culturas, países, regiones o estratos sociales he comprado que aquellas individuos mas felices, con logros y una vida armoniosa son quienes están siempre emitiendo buenos pensamientos y expresándose positivamente.

El pretexto que escuchamos cuando evitamos salir de la zona de la queja, es que para poder hacerlo nuestras circunstancias deben cambiar, y justamente si deseas romper ese paradigma hay primero que modificar nuestra actitud hacia ellas.

Tu estás tan lleno de posibilidades como te lo permitas.
La prisión mas severa a la que nos podemos someter es a la de la propia mente, pues es un carcelero que deja la llave a la vista y a nuestro alcance sabiendo que nos paralizamos víctimas de nosotros mismos.
Tomar el control de tu mente no es complejo, es un proceso que primero comienza siendo mecánico, y luego se incorpora como un hábito.

Si quieres irradiar mas positivismo comienza por apagar tu televisor la máxima cantidad de horas posibles, no frecuentes lugares en donde haya gente fanatizada o violenta, tómate unos minutos para sentarte a solas y guardar silencio a diario y disfruta de esos instantes.

Dije que no sería difícil , más para algunos el guardar silencio unos minutos es una tortura, No pueden estar callados.

Habla más de lo que tu pretendes y ya NO MÁS de lo que NO QUIERES, parece simple, pero un porcentaje importante de lo que comunicamos esta enfatizando lo que NO QUEREMOS EN NUESTRAS VIDAS, ¿es paradójico no?.

Ten mejores deseos para otros. He comprobado que el tener buenos deseos y sentimientos hacia otras personas nos devuelve AMPLIADO nuestra petición.(Es como poner dinero en un Banco Cuyo interés es el 100%) Tu querrías poner todo tu dinero en ese banco, ¿O no? De esta forma opera el Desear el Bien a todo ser viviente.

Como funciona: Simple desea el bien incluso a quien te desea el mal. PREMISA 1: El bien se paga a si mismo y nunca opera en tu contra. EL BIEN es un concepto, a nivel MENTAL es una frecuencia vibratoria sutil que se expande como las ondas en un lago.

A mayor vibración en esta frecuencia, más será la velocidad con que el bien enviado en forma de pensamiento nos sea devuelto amplificado.

La disciplina de educar el pensamiento, nos lleva de la mano a cuidar como expresamos lo que creamos primero en nuestra mente.

Recuerdo que en época de crisis, muchos Colegas del rubro electrónico cuando nos veíamos nos preguntábamos como te está yendo, a lo que siempre escuchabas, “quieto, tranquilo, es una tranquilidad bárbara etc”.

¿Y tu que crees?, todo aquello que piensas y luego afirmas en tu mente es un decreto, tu creas eso para ti, tu mente piensa , mmmm está todo quieto… y tranquilidad y quietud será lo que tengas comercialmente.

Más si tu ante la pregunta ¿Como te está yendo? respondes EXCELENTE, GENIAL , FANTÁSTICO, CADA DÍA MEJOR etc. estás de esta forma condicionando a tu mente de que eso es lo que tu quieres para ti en tu realidad.

Recuerda el refrán que reza algo así: “Una mentira repetida mil veces se transforma en una verdad”, y eso es en parte lo que ocurre con nuestras vidas. Al transitar la senda de la vida nos vamos repitiendo tanto lo que NO QUEREMOS, y como resultante es lo que MAS TENEMOS.

Algunas personas ante este planteamiento dicen: “ Suena tonto hablar de la casa que quiero tener, pero no tengo el dinero para adquirirla”, “para que voy a hablar de lo que no poseo, es hacerme esperanzas en vano”, cosas así escucho a diario en las entrevistas o en los talleres que realizo.

Si , les digo, al principio suena tonto, más aunque se escuche de esta forma piense que es un juego, que está jugando y sea un buen jugador. Se trata de su vida, ¿hasta ahora le a dado resultado la quejadera?, la persona se queda mirando, algunos se enfadan un poco, y la mayoría afirma NO, no me ha dado resultado.

Cuando salimos de la zona de la queja y la lamentación , automáticamente comienza a correr un nuevo software que si lo permitimos borrará poco a poco esa vieja conducta, dejar de hablar de lo que no queremos, para expresar claramente LO QUE SI Deseamos.

En ocasiones esto puede confundirnos un poco, esto ocurre porque muchas personas no tienen claro QUE QUIEREN, se habían acostumbrado tanto a la rutina de sus vidas que se olvidaron de lo que añoran para si mismos, de sus mas profundos deseos, y aunque pueda parecer complejo es posible rediseñarnos desde cero nuevamente.

La confrontación en ocasiones resulta en primeras instancias violenta, nuestra mente está demasiado acostumbrada a eso, a esa rutina de quejarnos de las cuentas, lamentarnos del gobierno, criticar, juzgar, y otras cosas destructivas, al adoptar una nueva estructura MAS POSITIVA, es posible experimentar malestares físicos, estados de ánimo cambiante, arrebatos de furia, puede ocurrir que si la resistencia es mucha sea recomendable acompañes el Proceso con un Terapeuta, (La terapia Gestáltica es una buena alternativa) si no sabes a quien acudir puedes mandarnos un mail y dentro de nuestro equipo de trabajo contamos con Psicoterapeutas especializados en diferentes Caminos.

El Abordar un Proceso de Coaching es bueno cuando has tomado el control de algunos procesos internos y necesitas explorar tu potencial, diseñar metas y crear acciones.

Y si el caso es que deseas cambios y hacer todo solo, con la simple actitud de salir de la queja, dejar de expresar lo que no quieres y manifestar lo que si deseas, comenzarás ya un una senda que te llevará a hermosos resultados.

En la Biblia en Lucas-11-11 dice : “ ¿Qué padre, si su hijo le pide pan le dará una piedra? ¿O qué padre, si su hijo le pide pescado le dará una serpiente?”

En este caso pongamos que el “Padre” es nuestra mente inconsciente, más si nosotros pedimos ella nos abastece, cualquier cosa que le pidamos ella nos la da incluso lo que para nosotros formulamos expresando “no quiero”, es bueno recordar que ella no procesa los negativos, por tanto un NO QUIERO, se transforma en un QUIERO.

También en la biblia esta escrito “con la misma medida con que midiereis seréis medidos vosotros” (Mateo 7, 1-2), y generalmente pensamos que esto se trata de nuestras acciones hacia los demás, considero que a la luz de todo cuanto hemos visto, esto también va para la relación que tenemos con nosotros mismos y como estamos manifestándonos. Si tus expresiones son de carencia, de temor, duda, inseguridad, estarás midiéndote a ti mismo y por ende recibiendo más la paga de acuerdo a lo que tu TE ESTAS DANDO.

Entonces la pregunta es ¿ Que deseas para ti ESCASES O ABUNDANCIA?

Quien participe escuchará testimonios de participantes y grandes historias de personas que CREYERON Y PUDIERON.

Estén atentos a la web y a las redes sociales. Estaremos poniendo más información a la brevedad.

¿De que se trata : DESPROGRÁMATE ?

Es un Taller Seminario enfocado a potenciar nuestras capacidades creadoras y desarrollar nuestro máximo potencial como seres humanos para ser mas felices y plenos. Lo que nos ayudará a DISEÑAR Y CONQUISTAR LA VIDA QUE SIEMPRE DESEAMOS.

Las Herramientas que Mauricio Serrato te ofrece en este evento, son técnicas serias y confiables que ha desarrollado, pulido, perfeccionado y puesto en práctica en carne propia en su carrera como Coach Profesional y como Practitioner en PNL (Programación Neuro Lingüística).

Nuestra vida en ocasiones responde a paradigmas obsoletos, que nos limitan y no nos permiten avanzar , creyéndonos NO merecedores de libertad, abundancia y bienestar.

Si bien todo programa positivo o negativo tiene profundas raíces en el ser y en nuestro sistema de creencias, es posible mediante la práctica consciente del AMOR y la Dulzura, quitar esos viejos paradigmas.

- Quien participe de este evento, se llevará una nueva conciencia de si mismo, las preguntas originadas desde el Coaching contribuirán a la reflexión e introspección de los participantes y las actividades de la PNL y el Coaching Corporal ayudarán a desbloquear condicionamientos que nos hacen actuar una y otra vez de la misma forma.

- Se Profundizará sobre el antiguo concepto “Ley de la Atracción” y se Mostrará la NUEVA IDEA del Ser, como un CO-CREADOR Consciente.

- El participante obtendrá poderosas HERRAMIENTAS PARA GENERAR NUEVOS HÁBITOS.

- AYUDAS en formato digital para participantes.

- Acceso a un Seguimiento de LOGROS PERSONALES.

- MENTORÍA de logros individuales y grupales.

- Y OTROS BENEFICIOS ÚNICOS

Una jornada increíble que potenciará tu vida, generando en ti un torrente de energía, entusiasmo, motivación y la capacidad de RE-DESCUBRIR Y RE-DISEÑAR TU VIDA, YA !!! AHORA MISMO !!!

PD: Este taller es como tu primer SALTO EN PARACAÍDAS…te confrontará con zonas desconocidas de tu persona.

Requisitos imprescindibles para obtener el máximo beneficio de la asistencia al mismo:
-Valentía, osadía , ganas de conocerse un poco mas y permitirse disfrutar, dejar de lado el reloj y jamás perder la curiosidad.

Parte I

Parte II

El título de este artículo comienza con la frase del libro “El mejor vendedor del Mundo” del autor OG Mandino, el cual llegó a mis manos a los 18 años, entregado en forma de pergaminos fotocopiados por Jaqueline, la dueña del primer Supermercado de mi Pueblo (Super Jakal).

Este librito contiene 10 pergaminos los cuales deben de leerse 3 veces por día durante 30 días cada uno antes de pasar al siguiente, evidentemente hoy que me he formado en PNL, comprendo el beneficio de este ejercicio.

Si bien recuerdo casi todos los pergaminos con lujo de detalle, este me quedo grabado a fuego, “Saludaré este día con amor en mi corazón y tendré exito”.

Traducido en simples palabras , al fuego del Amor nada ni nadie se puede resisitir , y hasta el acero mas duro se rinde a su fragua.

Al despuntar el día, cumpliendo ya 37 años, pensaba que darle a mis lectores, desde lo mas profundo de mi ser y que también fuese un regalo especial para mi.

Por tanto tomé cartas en el asunto y me fui a la rambla antes de que salga el sol y como una promesa de Fe y Compromiso me dispuse a recibir con Amor al Padre Sol, dando gracias por este trayecto recorrido y por tantas ricas experiencias que la vida me ha regalado para compartir hoy con Uds.

Cada día nos regala una nueva oportunidad, de Amar, de Ser, de Soñar, de Construir, y si te pones a pensar ….¿Cuantas veces al día nos damos cuenta de ello? , en algún trayecto del camino solemos olvidarnos de todas las promesas que nos hacemos y nos dejamos invadir por el ajetreo diario.

Si vivimos la vida día a día, como una nueva oportunidad que se nos otorga, descubriremos que al igual que la hormiguita que de a granitos y viajes interminables llena su despensa, también nosotros con cada rayito de luz, esperanza y amor colmaremos nuestros días de satisfacción y logros.

No hay un camino que se haga a los saltos salvo la carrera de vallas, la senda de la vida se transita paso a paso, pisando seguro y firme.

Saludar con Amor nuestro día debería ser un ritual que a diario practiquemos, descubriendo en Nosotros uno de los Milagros mas maravillosos de la creación.

En nuestra mente no existe la vida perfecta, parece que siempre falta algo,(nos decimos: cuando gane tanto $ voy a estar tranquilo, cuando tenga esa casa, o aquel auto, una pareja así o el viaje a las Bahamas…), más cuando logramos esas cosas seguimos desconformes o con una sensación de vacío, y nos preguntamos ¿Que me esta pasando?

Simple, la Vida tal como es, es perfecta, la imperfección no esta en Lo Que Es sino en el lente con el que miramos, es la distorsión que nuestra mente crea.

Si aprendemos a Celebrarnos cada día, a tomar cada segundo de nuestra vida como una Milagrosa oportunidad de …¿Yo no se de que?……y claro que no lo se, y en no saberlo reside el legado que miles de sabios y maestros iluminados nos lo trasmiten desde milenios: “La Vida es Incertidumbre….”

No podemos saberlo todo, no tenemos todas las respuestas a lo que nos acontezca y tal vez nunca las tengamos, o que importa da igual, es posible vivir como nos dice Antoine de Saint-Exupéry en “El Principito”, sin perder nuestra capacidad de asombro.

La vida no es un juego de certezas, pasamos por muchas casas, distintas parejas, pobreza, riqueza, tristeza, alegría, soledades y jolgorios, pero nuestra esencia permanece intacta, si nos enfocamos en lo externo nos olvidamos de quien somos y eso es el tesoro mas valioso y es lo que hace surgir esa pregunta que a todos nos estremece , ¿Quien soy?. Deduzco la respuesta está ahí bien cerca, más de lo que nos imaginamos, y mientras nos dejemos llevar por el ajetreado mundo de la apariencia nos perderemos en un laberinto de ratones, como el que nos relata Spencer Johnson en ¿Donde está mi queso?

Como te decía en el video, disfruta tu día  este es tu tesoro , Es lo que tienes hoy, HOY ES TODO LO QUE TENEMOS, mañana nunca se sabe y lo que pasó ya es historia.

Con todo mi amor, estas son las reflexiones que me surgen en mi 37 aniversario, en el cual como lo recitaba Walt Whitman , “Me celebro y me canto a mí mismo.

Y lo que yo diga ahora de mí, lo digo de ti,
porque lo que yo tengo lo tienes tú
y cada átomo de mi cuerpo es tuyo también.”

Que tengas un gran día y se derramen sobre ti toda las bendiciones que la vida te tiene preparadas.

Con AMOR.

Mauricio Serrato

Si buscas en Wikipedia, hay una descripción realmente interesante sobre esta palabra y refiere a varios tipos de la misma.

Hoy me gustaría compartir con vos, mi enfoque sobre la atención en tu vida.

Estar atentos, no es lo mismo que prestar atención y Uds. dirán wowww que descubrimiento.

Voy a ir un poco mas lejos y golpear bajo, ¿te estas prestando la correcta atención a ti mismo?, ¿tienes la vida que deseas tener?,¿eres de los que posterga todo para mañana?, ¿o de los que dicen,no me comprometo, voy a intentarlo, voy a ver si puedo, etc.?

Prestarnos la debida atención a nosotros mismos es enfocarnos de lleno en el “Ser”, quien estás siendo tu en tu vida.

Algo que suele ocurrirnos a los seres Humanos, es identificarnos con el Rol, El Sr. Coach Serrato, el Dr. Fulano, Contador Mengano, Diputado Sultano.

¿Sabes que? Es solo un Rol, como andar en bicicleta, planchar, cocinar, podrás ostentar miles de títulos, pero bajo todo ese escombro seguirás siendo tu , solo que sin ser consiente de quien eres porque te habrás perdido bajo la avalancha de roles que cumples.

La atención, sobre nosotros mismos, es la brújula que permite orientarnos en la vida, identificando quien estás siendo y hacia donde vas.

Te pongo un ejemplo: Una Mujer que es madre, cumple un rol de Madre con sus hijos, ¿pero como podría relacionarse con un hombre si ella permanece en ese rol?.

Aquí te va otro , personalmente como Coach, no podría relacionarme con mis amigos si todo el tiempo estoy haciendo preguntas enfocadas desde el Coaching ya que me mandarían a volar, o estar observando sus gestos y accesos oculares con las distinciones de PNL (Programación Neuro Lingüística; otra disciplina que practico) consecuentemente no se sentirían cómodos.

Retomo el concepto, de prestarnos atención para conocernos más, pues tal vez, estemos jugando a el rol de Papa Protector, Jefe, Dr, Tio chistoso, etc. Cenador, Diputado, Inspector, y nos olvidemos de ser simplemente auténticos.

También la observación se puede disparar o enfocar hacia otros, en ese caso ocurren las “Comparaciones”, tu pones toda tu atención sobre otra persona y te equiparas con ella, quizás lo que recibas te agrade o te disguste, no tiene importancia, pero al hacerlo perdiste por instantes o por una vida el timón de tu barco.

Estar avizor a tu relación con contigo, a indagar si estás siendo quien realmente deseas ser o simplemente sigues jugando con tus Roles.

Cuando crecemos y maduramos, hay una relación que debe ser la única y mas importante en nuestra vida, y es la que tu mantienes contigo. De ella dependerán el resto de tus relaciones, y el grado de felicidad y disfrute que pongas en tu vida.

Y aquí es donde remarco nuevamente el concepto de Atención o permanecer atentos, ya que si estas con tu atención totalmente hacia afuera , te perderás se el protagonista de tu propia vida, y si enfocas toda tu atención en torno a el ser interno te llamarán místico, loco, distraído, ido o desatento.

Como en todos los aspectos de la vida, debes mantener un equilibrio entre el Ser y el Hacer.

Cuando tu eres auténtico tu hacer es Congruente con tu ser, y estarás por completo en TU aquí y ahora, y dije TU, porque es tu tiempo, y de ti depende lo que hagas con el.