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¿Qué prioridades definen tu camino? El Coaching te ayuda a definir(te)

¿Me crees si te digo que estamos tomando decisiones todo el tiempo y que no somos conscientes de la mayor parte de ellas?

Coaching Ontológico Uruguay

El Coaching es una Vital Herramienta que nos ayuda a liberar nuestro potencial

La neurociencia define que gran parte de las decisiones que tomamos son a nivel inconsciente, y que muchas de las que definen nuestro camino, carrera, pareja, profesión etc. están tomadas mucho antes por nuestro Cerebro. Luego con nuestra mente consciente nos encargamos de Racionalizarlas.

“Cada decisión que tomamos nos transforman en lo que somos, constituyen la vida que elegimos y de esa forma somos lo que pensamos, lo que elegimos pensar y lo que elegimos hacer”. Erich Fromm.

Hace unos días en clase, les pedí a un grupo de alumnos que practicaran una serie de Ejercicios rutinarios guiándoles paso a paso, hagan esto, hagan lo otro, y de inmediato se adaptaron a cada comando que les impartía ejecutándolo a la perfección. Más tarde, le pedí que repitieran los ejercicios «cuando lo decidieran». Cada uno se tomó su tiempo y en algunos casos no los realizaron. ¿Cuál fue la diferencia entre la primera vez y esta? les pregunté.
Las respuestas fueron varias e interesantes, y casi todos coincidieron en el control que tenían la segunda vez.

Ahora, al igual que a ellos , te pregunto ¿Cuántas de las decisiones que tomamos en nuestras vidas son reales y comprometidas con lo que realmente queremos para nosotros? ¿Es un inocente accionar? , si cada decisión que tomamos nos define, ¿Cómo podemos volvernos más conscientes a la hora de hacerlo para que realmente sean asertivas con nuestro proyecto de vida?

El Coaching cumple un papel importante para ayudarnos a ser los forjadores de nuestro propio destino, principalmente porque en su ecología de acción no es directivo sino que apela a la Conciencia, al Ser como prioridad, ¿quien soy? ¿quién estoy siendo? ¿quién e sido? y ¿cuál es la mejor versión de esos micro universos personales en diferentes etapas del ser que puedo llegar a manifestar. Partimos de la base de que todo el Potencial está latente en nuestro interior, y que puede si hay compromiso de trabajo y acción ser liberado en congruencia con el propósito de auto-gestionarnos y aprender más de nuestras experiencias para lograr aquello que es nuestra meta u objetivo.

Así como trabajar con un Coach es una decisión, también tienes que comprender que antes de enfrentarte a ello te encontrarás con un auto-sabotaje interior que planteará cosas como, «yo no lo necesito» , «estoy bien así» , «no tengo los recursos» , etc. Debo decirte que la mente es cómoda y que solo hay dos cosas que la movilizan «placer» y «dolor» , buscamos el placer y huimos al dolor.

¿Hay dolor en una sesión de Coaching? , Lo hay , es el dolor del auto-conocimiento quien no se enfrente a sus demonios, a sus zonas de confort, a su inercia ante el tiempo que se le escurre frente a sus narices, ante los sueños frustrados y lo que te imagines que NO queremos ver pero está ahí, hay dolor del bueno pues eso genera una nueva conciencia y nos lleva al placer de realizar desde ella, a dejar de pertenecer  al clan de los postergadores y entrar al nuevo mundo de los hacedores.

¿Cuáles son tus prioridades entonces? Tener cosas, aparentar, definirte por la idea de cultura que te impone el exterior, estereotiparte con lo que el mundo te ofrece o trabajar para encontrar en ti las respuestas que buscas en lo exterior. Cuando vives alineado con ideas de otros solo estás en la corteza, en la cáscara superficial, cuando te abres a un proceso de Coaching descubres de que madera estás hech@ y comprendes y escuchas la naturaleza de tu corazón.

Nadie, ni siquiera yo te puedo decir que pasa en un proceso de Coaching porque es único para cada Ser y cada circunstancia de su vida, es preciso que le vivas que te sumerjas en en y que abras tu corazón. Te invito a vivir el Coaching .

Mauricio Serrato
Coach Ontológico
Secretario Ejecutivo Acop (Asociación De Coaching Ontológico Profesional)
Miembro Pionero de Ficop (Federación de Coaching Ontológico Profesional)

El Secreto más grande que jamás nadie te contó

Mi profesión me ha llevado a conocer muchas personas, y por supuesto a conocerme un poco más, aunque ¿quién se conoce realmente a si mismo en su totalidad? para escribir esto y no hacerlo desde el juicio comenzaré a decirte que las frases «cholulas» de auto ayuda como por ejemplo «todas las personas que llevan a tu vida son las indicadas» ….poco tienen que ver con lo que realmente tiene que llegar a nuestras vidas o no.

Te voy a revelar el secreto más grande que nadie te a contado jamás.
Si no estás alineado con tus propósitos de vida, con quien eres y que quieres hacer con tu tiempo y tus relaciones llegarán muchas personas que te robarán tiempo, energía, felicidad y todo lo que sea valioso para ti.
Si esto es así hoy, no responsabilices a los demás con «esto es culpa de ellos, de los otros», sin duda que podemos ser victimas de las circunstancias de la vida, padres ausentes o presentes, familias disfuncionales, y todo lo que quieras achacar al clan familiar, el universo y la capa de ozono, sin embargo si tienes más de 20 y sigues creyendo en la magia del porro, mirando telenovelas y creyendo el el príncipe o la princesa azul estas en una «nube de pedos», y eso no es bueno para nadie.
¿Te imaginas llegar a viejo esperando que las cosas sucedan por magia o porque los otros ceden a tus caprichos?….una linda bosta y hay muchas personas que eso le funciona, tienen 4o y tantos y hacen berrinches como niños, viven con sus padres o sus parejas ofician de papa o mamá…..se quejan del gobierno, de los impuestos, del clima, de que ganó tal o cual político, de todo lo que se te ocurra, sin embargo no se hacen responsables de nada de lo que sucede en su vida.
Te imaginas vivir entre el excremento, sabes lo que pasa, te lo explico como lo aprendí en el campo, si te toca vivir cerca de un chiquero o una curtiembre con el tiempo te terminas acostumbrado al mal olor, y eso se aplica a tu vida.
Si te acostumbras a nadar con la mierda al cuello, tarde o temprano no te molestará, y serás tan parte de ella que no te darás cuenta si actúas bien o mal, si estás alineado con objetivos elevados o simplemente haces el mínimo esfuerzo por algo digno de alguien que se denomina «ser humano».
El secreto no es tal, es una clave de vida: «Supérate día a día, eleva tus miras, no cedas tu tiempo a personas que no lo merecen, estudia algo que te apasione, crea pequeñas metas para cada día y cada mes y buenos objetivos para todo el año».
No hay una única formula, no viene de ningún hombre, nadie te la puede dar, estamos acostumbrados a esperar recetas de otros y esto no funciona, en algún momento pensé que si, creí en los recetarios para el alma, y eso es totalmente falso, miles de personas que no realizan su vida ni tienen completud en la suya pretenden decirles a otros que hacer para ser felices, o avanzar en el camino.
Escuchar a otros que han superado pruebas, modelar su excelencia, tener un mentor son cosas que nos impulsan, sin embargo el tiempo que estés en este plano es tuyo, es tu exclusiva responsabilidad administrarlo, saber que quieres hacer con el, como vas a hacer de tu vida y de quienes te rodean un bello jardín.
No tienes dueño, y aunque así todo parece indicarlo que somos propiedad de alguien, nos imponen un número, nos uniforman mentalmente desde pequeños, y nos adoctrinan en creencias, pensamientos e ideologías, pregúntate ¿de donde viene todo esto?, ¿es real, o es parte de la gran ilusión en la que vives?
Conclusión: Si sientes que tienes una vida que no es la que mereces, déjate de culpar a otros de que así sea, y has algo productivo por ti, constrúyete, ensambla el rompecabezas de tu mundo interior, contrata un Coach, ve al psicólogo, arma una agenda de actividades, involucrarte en un proyecto.
¿Has hecho todo por ti?, ¿es suficiente?, ¿pusiste todo tu esfuerzo, hasta el desmayo?, ¿pediste ayuda?, ¿quién crees que serás en unos meses? …¿y en unos años?.
El mayor proyecto en el que nos embarcamos al nacer es vivir nuestra vida con propósito y sentido.