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Pensamientos

Un pensamiento es una idea que se adapta a circunstancias, quizás particulares de quien lo emite y también que aterriza en el momento adecuado para quien lo lee. Es de libre interpretación y apela a sacar lo mejor de cada uno, es similar a tocar una guitarra con la salvedad de que no sabemos que cuerda tocamos. El pensamiento idea nos hace vibrar en una frecuencia u otra según nuestro estado de ánimo o disposición al recibirlo. 

Es posible que cuando pensamos creamos desde nuestro inconsciente.

La carne es buena para algunos. ¿Si para ti es buena todas tus ingestas son de carne? pues NO. Si lo sostienes en el tiempo te termina dañado. Lo mismo sucede cuando alguien es sostenido en el poder indefinidamente. Los Cambios son necesarios.

Zona de Confort ampliada. Cuando estamos bien nosotros, no interesa lo que le pase a los demás. Caída de la zona de Confort. Cuando nos pasa algo queremos que los demás se interesen por nuestro problema.

Verdades Verdes

Ideas irracionales: «Vos sos verde y estas quivocad@.» – ¿ Pero antes vos eras verde también.? – Si pero ahora soy azul y tengo la única verdad.

La libertad de pensar….

El Librepensamiento rompe toda cadena de esclavitud.

Así como el librepensamiento no puede ser constituido de una sola idea, el hombre no será verdaderamente libre si se abstiene a consumir una sola línea de pensamiento. Todo pensamiento dogmático lleva a el encarcelamiento de la libertad individual y el aprisiona-miento del ser.

Elevación

¿Acaso la ignorancia puede ser combatida con más ignorancia? Sólo quien alimenta los cerdos sabe que ellos están en un chiquero. Para salir del chiquero hay que elevarse en el pensamiento.

Cambiar desde adentro….

«Locura es seguir haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes» A.Einstein

Es intrínseco a mi a vos y a todos los seres humanos el buscar un cambio….es que estamos cambiando constantemente, desde la biología profunda hasta el crecimiento moral, filosófico, espiritual …todo aquello que te impida volar, expandirte y cambiar no puede ser más que un dique o una mordaza. Ya lo dijo un maestro : «nadie echa vino nuevo en odres viejos» para sostener un nuevo pensamiento necesitamos una nueva estructura humana.

Despertar de la consciencia…

Cuando el cambio proviene desde el interior su fuerza es imparable….

¿Podemos hacer que las personas cambien y acepten nuestras ideas? SI , ¿Cuánto crees que pueda durar? ¿Es acaso un cambio real? El verdadero cambio se da cuando las personas comprenden el cambio desde su propia conciencia. Volvámonos en sembradores es lo único que podemos hacer para ayudar a despertar a los demás. Toda imposición solo trae rebelión. Todo despertar auténtico colectivo e individual es solo para el bien mayor.

¿Qué prioridades definen tu camino? El Coaching te ayuda a definir(te)

¿Me crees si te digo que estamos tomando decisiones todo el tiempo y que no somos conscientes de la mayor parte de ellas?

Coaching Ontológico Uruguay

El Coaching es una Vital Herramienta que nos ayuda a liberar nuestro potencial

La neurociencia define que gran parte de las decisiones que tomamos son a nivel inconsciente, y que muchas de las que definen nuestro camino, carrera, pareja, profesión etc. están tomadas mucho antes por nuestro Cerebro. Luego con nuestra mente consciente nos encargamos de Racionalizarlas.

“Cada decisión que tomamos nos transforman en lo que somos, constituyen la vida que elegimos y de esa forma somos lo que pensamos, lo que elegimos pensar y lo que elegimos hacer”. Erich Fromm.

Hace unos días en clase, les pedí a un grupo de alumnos que practicaran una serie de Ejercicios rutinarios guiándoles paso a paso, hagan esto, hagan lo otro, y de inmediato se adaptaron a cada comando que les impartía ejecutándolo a la perfección. Más tarde, le pedí que repitieran los ejercicios «cuando lo decidieran». Cada uno se tomó su tiempo y en algunos casos no los realizaron. ¿Cuál fue la diferencia entre la primera vez y esta? les pregunté.
Las respuestas fueron varias e interesantes, y casi todos coincidieron en el control que tenían la segunda vez.

Ahora, al igual que a ellos , te pregunto ¿Cuántas de las decisiones que tomamos en nuestras vidas son reales y comprometidas con lo que realmente queremos para nosotros? ¿Es un inocente accionar? , si cada decisión que tomamos nos define, ¿Cómo podemos volvernos más conscientes a la hora de hacerlo para que realmente sean asertivas con nuestro proyecto de vida?

El Coaching cumple un papel importante para ayudarnos a ser los forjadores de nuestro propio destino, principalmente porque en su ecología de acción no es directivo sino que apela a la Conciencia, al Ser como prioridad, ¿quien soy? ¿quién estoy siendo? ¿quién e sido? y ¿cuál es la mejor versión de esos micro universos personales en diferentes etapas del ser que puedo llegar a manifestar. Partimos de la base de que todo el Potencial está latente en nuestro interior, y que puede si hay compromiso de trabajo y acción ser liberado en congruencia con el propósito de auto-gestionarnos y aprender más de nuestras experiencias para lograr aquello que es nuestra meta u objetivo.

Así como trabajar con un Coach es una decisión, también tienes que comprender que antes de enfrentarte a ello te encontrarás con un auto-sabotaje interior que planteará cosas como, «yo no lo necesito» , «estoy bien así» , «no tengo los recursos» , etc. Debo decirte que la mente es cómoda y que solo hay dos cosas que la movilizan «placer» y «dolor» , buscamos el placer y huimos al dolor.

¿Hay dolor en una sesión de Coaching? , Lo hay , es el dolor del auto-conocimiento quien no se enfrente a sus demonios, a sus zonas de confort, a su inercia ante el tiempo que se le escurre frente a sus narices, ante los sueños frustrados y lo que te imagines que NO queremos ver pero está ahí, hay dolor del bueno pues eso genera una nueva conciencia y nos lleva al placer de realizar desde ella, a dejar de pertenecer  al clan de los postergadores y entrar al nuevo mundo de los hacedores.

¿Cuáles son tus prioridades entonces? Tener cosas, aparentar, definirte por la idea de cultura que te impone el exterior, estereotiparte con lo que el mundo te ofrece o trabajar para encontrar en ti las respuestas que buscas en lo exterior. Cuando vives alineado con ideas de otros solo estás en la corteza, en la cáscara superficial, cuando te abres a un proceso de Coaching descubres de que madera estás hech@ y comprendes y escuchas la naturaleza de tu corazón.

Nadie, ni siquiera yo te puedo decir que pasa en un proceso de Coaching porque es único para cada Ser y cada circunstancia de su vida, es preciso que le vivas que te sumerjas en en y que abras tu corazón. Te invito a vivir el Coaching .

Mauricio Serrato
Coach Ontológico
Secretario Ejecutivo Acop (Asociación De Coaching Ontológico Profesional)
Miembro Pionero de Ficop (Federación de Coaching Ontológico Profesional)

FICOP presente en Uruguay (Federación Internacional de Coaching Ontológico Profesional.

Ya Se instaló en Uruguay Ficop , Federación Internacional de Coaching Ontológico Profesional
Junto a Prestigiosos Coach´s de Uruguay tuvimos el honor de formar parte de la Dirección ejecutiva de FICOP Federación Internacional de Coaching Ontológico Profesional.
Sin duda ser nombrado Director Académico es una oportunidad de trabajo en equipo y desarrollar programas que transmitan los principios del Coaching Ontológico Profesional de forma clara y Concreta.
Enarbolados por el Lema 2016 de FICOP «Ubuntu» Soy porque nosotros somos , comenzamos a trabajar con mucha fuerza en el Nodo Uruguay.
Un poco más acerca de FICOP :

Ficop Federación Internacional de Coaching Ontológico Profesional

Misión:
Integrar y representar en el mundo, a Organizaciones y Coaches Ontológicos comprometidos con el desarrollo sustentable de la Profesión sobre los pilares de la ética, el rigor conceptual y la capacidad eficaz de transformación.

Visión Diciembre 2017 de la FICOP:
Lideramos una red internacional de Coaching Ontológico que se distingue por la interdependencia de sus nodos, en favor del crecimiento y desarrollo profesional de los integrantes e instituciones que la conforman.
Con representación local en 15 países, brindamos apoyo a las Asociaciones Profesionales, Escuelas Formadoras y Coaches, en el marco de nuestros estándares éticos, académicos y profesionales.
Acreditamos 2500 Coaches Ontológicos, 60 Escuelas de Formación y reconocemos a 25 Organizaciones por la inclusión de contenidos ontológicos.

Valores:
Respeto, Autonomía, Integridad, Servicio, Integración, Sustentabilidad, Excelencia.

Comportamientos observables de los valores de la FICOP:
Fundamos nuestro hacer como Institución, en un manifiesto respeto por el otro, valorando y dialogando en la diversidad, para integrar miradas, conocimientos y experiencias por el compromiso con el bien común y compartido.
Promovemos la autonomía como marco que afirma la libertad para pensar sin restricciones ni sujeción a dogmas y actuar consecuentemente.
Valoramos la integridad al mantener una línea entre lo que pensamos, decimos y hacemos, haciéndonos cargo de los desvíos y buscando minimizar el daño ocasionado.
Honramos y prestigiamos el servicio en la Profesión del Coaching Ontológico como motivador para el aprendizaje y desarrollo individual, organizacional y social.
Facilitamos el trabajo en equipo para la construcción de una identidad común que sea representativa del todo en la integración de las partes y así, potenciar la conectividad entre personas, instituciones, sociedad y entorno.
Auspiciamos la sustentabilidad que se hace responsable en la construcción del futuro de la humanidad y el cuidado del planeta
Actuamos con excelencia, conforme a los más altos estándares de capacidad, calidad y esfuerzo, con sinceridad y responsabilidad como Coaches Ontológicos Profesionales.

¿Hacia dónde vamos?, ¿cuál es el destino de la humanidad?

¿Hacia dónde vamos?, ¿cuál es el destino de la humanidad?, ¿qué nos impulsa a la autodestrucción?
En la Era digital, en las vertiginosas autopistas de la información ¿que circula?, ¿eso que nos llega es real?, ¿o es acaso una simple ilusión?

Y para explicarte lo que defino como «real», no digo que la foto del niño que ves muriendo de hambre en áfrica no lo sea, o que el asaltante que robó una cartera en tu barrio tampoco lo sea. ¿Qué parte de eso es real?, ¿acaso son reales las condiciones necesarias para llegar a esto? o ¿es posible que las condiciones sean artificiales?
Definimos como realidad aquello que percibimos a través de nuestros sentidos, no obstante está comprobado que nuestros sentidos son sugestionables, se pueden engañar, manipular.
Puedes hacer creer a una multitud que utilizar zapatos rojos es distinción, y verás una horda de locos corriendo a comprar zapatos rojos. Se sentirán distinguidos, se percibirán como aristócratas en sus chistosos zapatos rojos.
Las condiciones en las que vive gran parte de la humanidad es en la más profunda y oscura ignorancia de su propia libertad. Manipulados por nuestras Creencias, por ideas impuestas, por un sistema educativo que manipula tu percepción la humanidad se somete en pensamiento y alma a un reclutamiento, para ser un buen cordero, obedece o se desacata por iniciativa del sistema que lo rige, opera bajo directivas creyendo que ….es libre.
Hoy 2016 a las 15:44 de este día sábado puedo aseverar que el «sistema» sea cual sea el que nos somete tiene control total sobre nuestras vidas, y aún así seguimos creyéndonos «libres». Sin duda ,somos prisioneros, esclavos, peones, y obedecemos a la «Creencia», creencia que fue impuesta y la cual no percibimos.
Me gustaría compartir con vos una sencilla técnica, básica, rudimentaria….sin embargo poderosa.
La técnica consiste en preguntarnos reiteradas veces en el día, durante el tiempo necesario ….¿quién soy?…….
Tal vez surjan muchas cosas…..soy el hijo de…., soy un/una…..soy dueño…soy empleado…soy pobre…soy triste…soy malo/a, bueno/a …..soy un licenciado…un sacerdote, soy una monja….soy un cristiano, budista, meditador, soy un pacifista, defensor de los derechos de los delfines…..soy soy soy…..
¿Quién eres realmente?……¿quien impulsa este cuerpo finito? ¿acaso eres el cuerpo?….. ¿soy un cuerpo?…….¿quién hace latir tu corazón?……..¿eres ese latido?…….¿eres la respiración? …….
Por ejemplo, si eres una persona «religiosa» …..¿cómo llegaste a tu religión?…..soy un seguidor de….soy de tal o cual..piensa….¿cómo llegaste hacerte seguidor de esa religión?…..por supuesto que al hacerlo, aceptaste todas las creencias de la misma, aunque en muchas ocasiones implique mutilarte…torturar a otros, dejar de hablar con tu familia, y eso es aceptable para ti ….porque tu crees que «eres eso»….porque soy……»esto»….debo hacerlo y ser fiel y seguir lo que me mandata mi religión.
Conozco personas que se declaran «soy infiel»….y engaña a su pareja sea hombre o mujer, actúan de esta forma. Dicen de si mismos que son…»eso» y en consecuencia actúan acorde a ese programa.
Un programa es un patrón definido en donde hay, creencias, sentimientos, emociones y una biología implícita, «los programas se transmiten transgeneracionalmente» y si el individuo no hace consciencia de ellos será un autómata dirigido por los mismos, que rigieron a su padre, a su madre a sus abuelos.
¿No crees que el preguntarte a diario quién soy pueda generar un nuevo espacio de conciencia?
Una persona puede despertar del sueño profundo si percibe que está soñando. La prisión de la conciencia es un sueño que utiliza tu creencia para hacerse de ti. Crees que eres algo y eso que crees te aprisiona en una forma limitada de pensamiento, en actitudes y pensamientos repetitivos.
Soy un buen abogado que defiende a personas que son malas que pagan bien…..¿puedes imaginarte que alguien se presente así? Soy un vago que se embriaga y roba carteras…..soy una prostituta, soy un gay….soy un traficante.
Estos son roles que adopta el ser, roles …..porque nos enrolan, nos transportan al sueño de poder…de amor….de generosidad o de austeridad……nos sumergen profundamente en ese quien creemos ser.
LA PREGUNTA …..es ¿quién soy?……el mundo está en tinieblas porque solo almas muy humildes pueden responderse tan sencilla pregunta.
¿Quien sos vos? querido/a lector que has llegado hasta aquí ….¿qué se mueve en tu interior cuando te susurras a ti mismo esta pregunta?
Lo que percibimos del mundo es una creación mental, tu vida es una creación mental….nuestros acontecimientos cotidianos están orquestados por cómo respondemos a nuestras propias creaciones. Todo cambiaría si realmente supiéramos con total certeza respondernos esta pregunta.
La mejor escuela no es la que te enseña, sino la que te ayuda a aprender mediante preguntas que movilicen tu alma, la mejor escuela es una conciencia despierta, y el mejor maestro es aquel que a diario se forja a si mismo preguntándose ¿quién soy? ….

Aprende a utilizar tu brújula Interior – Coaching para la vida.

Leyendo un práctico tutorial de cómo hacer una brújula hice una simple asociación de como funciona el Coaching, lo cual te comparto hoy en este artículo.
Dice así: «Primero que nada toma una aguja por el ojo y frótala suavemente unas 6 veces con un imán. Los movimientos deben ser siempre en la misma dirección.»

Así como la brújula responde al magnetismo de nuestro planeta y sus polos, también nosotros respondemos a diferentes energías por decirlo de alguna forma «magnéticas».
¿Quién es el Coach en esta relación? …… quizás tu pienses ….es la Brújula. Sin embargo aunque esta respuesta pareciera ser la correcta, LA BRÚJULA ERES TÚ.
El Coach, sería quien cumple la función de Magnetizarte de forma tal que tu mediante tus propios medios encuentres tu NORTE.
¿Cómo es que el Coach te transforma en una Brújula? En primera instancia tú debes decidir buscar tu Coach, ese es el paso más importante que puedes dar. Si estás en un atolladero y buscas una solución, es preciso que decidas…las decisiones determinan siempre un resultado. Cuando decides has tomado cartas en el asunto, por ejemplo «pido ayuda», «esto no lo soporto más»…»actúo» o «me quedo aquí hundiéndome» …..
Cuando decides contratar un Coach, diste el primer paso hacia la transformación, tienes el cetro de poder …decidir es hacernos dueños de nuestra voluntad. Cuando llegas al Coach con la decisión de actuar, el te llevará mediante la observación, una percepción profunda y preguntas de valor a una mayor conciencia.
Tu CONCIENCIA, es tu BRÚJULA, percibimos la «realidad» …en diferentes escalones de conciencia, el Coach, te ayuda a subir peldaños, a abrir puertas y ventanas, para que tu propia luz ilumine tu vida.
El Coach no te ilumina, te ayuda a buscar el interruptor, es un maestro de la percepción y mediante su acompañamiento te recuerda que tú eres tu propio Maestro, que tienes el poder de actuar, decidir, avanzar, crear y que también eres responsable por tus creaciones.
Cada uno de nosotros somos la Brújula que nos orienta hacia nuestras metas y objetivos, hacia lo bueno, hacia nuestros sueños. No obstante es posible que esa brújula esté magnetizada por creencias, prejuicios, percepciones de otras personas, ideas ajenas o valores inculcados que nos alejan de nuestro propósito de vida.
El Coach, el facilitador del Potencial Humano, el Entrenador, hace las veces de Espejo, de faro que ilumina tu senda, sin embargo no lo hace desde la directiva, sino desde la pregunta, desde la posibilidad, te lleva al cambio por el camino de la conciencia, este es el camino ecológico para avanzar, es mediante el reconocer hacer conciencia aspectos de tu ser, re descubrir y generar opciones.
Si realmente estás dispuesto/a transformarte en tu propia BRÚJULA, te invito a conocer el Coaching, a vivir la experiencia de pasar del Ser al Hacer.
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